In generale l’esperienza del Counseling di Gruppo consiste principalmente in una “offerta di opportunità” che si basa sulla valorizzazione delle risorse interiori già presenti in ogni persona e si realizza mediante incontri periodici di breve durata.
E’ un’esperienza di gruppo programmata e intensiva, orientata all’accrescimento della persona, allo sviluppo e al miglioramento del proprio livello di consapevolezza.
Ad uno o più agevolatori (counselor) è affidato il compito di facilitare l’espressione di sentimenti e pensieri da parte dei membri del gruppo; di creare un clima in cui si realizzi gradualmente una libertà di espressione che consenta di ascoltarsi a vicenda e apprendere maggiormente l’uno dall’altro.
L’obiettivo principale di ognuno è quello di sperimentare il modo di porsi in rapporto con sé stesso e gli altri membri del gruppo.
L’esperienza nel gruppo consente di:
– migliorare la comunicazione e i rapporti interpersonali
– fare scelte ed affrontare cambiamenti
– migliorare la conoscenza di sé stessi
– sviluppare la fantasia e la creatività
– migliorare l’espressione dei sentimenti
– potenziare l’assertività e l’autostima
– migliorare la percezione di sé stessi e del mondo esterno